Mi PODCAST

Cuántas veces nos hemos topado con este par de palabras y cuantas veces ha lucido como incomprensible e inalcanzable. Quédate hasta el final de este video, busca tu tiempo para escucharlo y asimilar todo cuanto aquí se dice. Tal vez es para escucharlo por parte y mas de una vez, si es posible con papel y lápiz a la mano. Akasha es un Ser de Luz, como tú y como yo, viviendo una experiencia terrenal, como tú y como yo y nos habla en esta oportunidad del Orden Mundial. Te recomiendo también que bajes las orejas a tu corazón y escuches con atención. Contactos vía: escuelaesa.com @escuela_de_sabiduria_ancestral

Con el Dr. Efraín Hoffmann podemos revisar asuntos básicos del buen vivir, cómo es que estamos inmersos en un estilo de vida que no es saludable y que las soluciones están al alcance de nuestros manos, somos dueños de nuestras decisiones. Tu decides… Puedes conseguir al Dr. Hoffmann por: Instagram @drehoffmann.holistic http://drefrainhoffmann.com/ Una de sus obras es Estilo de vida verde y puedes descargarlo gratis por este enlace. http://drefrainhoffmann.com/index.php/descargas/file/manuales-electronicos/estilo-de-vida-verde Ofrezco disculpas por las deficiencias de audio, situaciones tecnológicas que se escapan de mis manos. Gracias. Ah! y realmente agradezco muestras de cariño a este espacio que esta creado con mucho amor.

He conseguido en la generación de mis hijos muchos aportes positivos, entre ellos el cuidado del planeta, esa generación esta mas consiente de los asuntos que debemos atender para que le demos a la Tierra un poco de espacio para regenerarse. En este episodio hablo con Isabelle Parquí, que hace poco se sumergió literalmente en el tema, ella viajo a Mexico y completo mucho de lo que ya sabía, regresó con mas claridad de lo que quiere seguir aprendiendo, investigando y tomar acciones para dejar su contribución. Gracias por escucharnos y por dejar una muestra de cariño por acá. Enlaces interesantes relacionados con la plática: www.waterbear.com https://littleplantpantry.com/ Documentales en Netflix: David Attenborough. Una vida en nuestro planeta Seaspiracy la pesca insostenible Cowspiracy el secreto de la sustentabilidad Lo que el pulpo me enseñó

Después de un tiempo de viaje para alimentarme de la energía de la naturaleza y llenarme de nuevos conocimientos, por acá esta un episodio nuevo, con un tema de estreno. Apenas he hablado de este asunto en el podcast, pero no por ello quiere decir que sea de menor importancia a la hora de incorporar buenos hábitos de cuidados al planeta para mejorar nuestro estilo de vida. Así como liberamos la casa de mugre y polvo para tener salud, la tierra que es nuestro hogar, también debemos incluirla en las rutinas diarias. Nota: he abandonado el asunto de las temporadas y los episodios saldrán continuos por eso este es el veintidós, después de 3 temporadas con 7 cada uno (sin contar el episodio especial de despedida).

Tomaré 2 meses de vacaciones, que en realidad es tiempo para continuar con la creación de contenido, pero con nuevos conocimientos. Desde ya les invito a formar parte activa en el cuidado de nuestro planeta. No se trata de ser fatalista, pero la Tierra esta en estado delicado de salud y hay que tomar acciones y acciones que no impliquen un sacrificio, sino que desde la personalidad y los hábitos de cada quien adaptar cambios sostenibles en el tiempo. Por aquí nos vemos el 5 de septiembre y por las plataformas de audio el viernes 3 en la tarde.

Si bien llevar el cabello plateado se ha convertido en una tendencia, también vale la pena decir que se trata de personas que llevan un estilo de vida en común y por lo general, mujeres interesadas en un estilo de vida saludable. Yo asumí mis canas con total amor y orgullo, es parte de mi estilo de vida saludable, minimalista, de cuidar el medio ambiente, de echo el champú que muestro y uso es vegano.

Por supuesto que hay mas recomendaciones, como la hidratación, la vida social, recreación, las horas de sueño y todas y cada una de ellas tendrán mayor o menor incidencia según lo que demande el cuerpo, porque somos seres únicos e individuales.

La inteligencia espiritual al igual que la inteligencia emocional, esta teniendo más presencia cada día en la comunicación entre nosotros. Por esta razón siento que el cambio hacia un estilo de vida donde la salud incluya nuestras relaciones interpersonales ya esta en el colectivo y lo único que necesitamos es que se expanda esa consciencia y esa energía para que empecemos a disfrutar de un planeta en armonía a todo nivel. Estoy agradecida con el aporte tan maravilloso que hemos recibido en estos 5 episodios de la tercera temporada, para entender que hablar de espiritualidad no es hablar de religión, que hablar de espiritualidad es hablar del amor incondicional que empieza desde nosotros y nunca afuera. Esta quinta temporada no termina aquí, los próximos temas me apasionan igual que los anteriores, así que espero que mis aprendizajes diarios del mundo digital pueda representar lo que en realidad quiero transmitir. El libro de Akasha: La Voz del Amor - Editado por Universo de Letras Y a ella la pueden ubicar por: ESA Escuela de Sabiduría Ancestral www.escuelaesa.com

La espiritualidad como una experiencia corporal. En este episodio vemos al cuerpo como referencia de lo que somos y que debemos cuidarlo para que pueda servir a nuestro propósito y misión de vida. Al llegar a los 50 años fácilmente podríamos sentirnos descontentos con nuestro físico, teniendo una buena relación con nuestra alma y espíritu garantizamos la escucha de lo que nuestro cuerpo nos esta pidiendo. El libro de Akasha: La Voz del Amor - Editado por Universo de Letras Y a ella la pueden ubicar por: ESA Escuela de Sabiduría Ancestral www.escuelaesa.com